私は、大阪府高槻市で建設業許可及び産業廃棄物処理業☆産業廃棄物収集運搬業の許可申請の代行を２０年間営んでまいりました行政書士浜田温平事務所所長の浜田温平です。　私は、高槻市を拠点として茨木市、島本町、枚方市、寝屋川市、池田市、守口市、箕面市、大阪市、摂津市、吹田市、豊中市など北摂を中心に活動している行政書士です。
　時々、集合写真などを撮って自分の姿を映してみると、少し右に曲がっているような気がすることがあります。　人から指摘されたり、このような写真で現実を自覚することで、何か改善していくことを考える良い機会ととらえたいですね。　私は、水泳を１２年間続けているのですが、泳ぎ方も学びましたが、水中では地上では不可能な浮力を使った体幹をただす練習はないかといろいろと自分で考えてみました。　よくマッサージ機などで器具に馬乗りになって左右に揺らしながら振動する器具をみたことがありますが、その原理でいうと水泳をクロールで泳ぐときに自分の股間にプルブイを挟んで泳ぐと腰が揺れながらも安定する必要があり、その器具と同じ効果があると考えて試してみました。　やってみると腰にも良い刺激になったのですが、いつもよりも力強く楽に泳げるという発見もあり気分がよくなりました。　スポーツは根気よく練習すればよいと若いころは思っていましたが、練習は当然重要ですが意識して取り組んでいくことも大切なことであると最近は感じています。