歩くことについて

 私は、大阪府高槻市で建設業許可及び産業廃棄物処理業☆産業廃棄物収集運搬業の許可申請の代行を
22年間営んでまいりました行政書士浜田温平事務所所長の浜田温平です。 私は、高槻市を拠点として茨木市、島本町、枚方市、寝屋川市、池田市、守口市、箕面市、大阪市、摂津市、吹田市、豊中市など北摂を中心に活動している行政書士です。
 機会があって、夏休みに旅行に出かけたのですが、炎天下の中、20000歩くらい歩いたのですが、背中はより以上に曲がるわ、腰が痛くなるわで日ごろの運動不足を痛感した次第です。 人間の身体にとってあることは基本であると思っていますが、それに加えて、「正しい姿勢を維持」してという点が最近重要視されています。 この正しい姿勢を維持するために筋肉を使いますし、長時間その大勢を保つことが金忍苦増強につながるようです。 しかし、長時間歩行することは何か楽しみか、目的がないとつらいので少し趣味として考えたいと思います。